Depressie kan een afname van energie veroorzaken . Misschien voel je je erg vermoeid , en de eenvoudigste taken kunnen achterlaten als u uitgeput . Je energie kan zo worden ontbreekt dat je niet de mogelijkheid om een taak zelfs beginnen te voelen .
Eetgewoonten
Eetgewoonten veranderen vaak met een depressie stoornis. U kunt zich wenden tot voedsel voor comfort en eet meer dan normaal of u misschien niet veel van een eetlust te hebben.
Uitzichtloosheid
Depressie kan leiden tot gevoelens van hopeloosheid en een negatieve kijk op het leven . U kunt een diepe leegte voelen , alsof er geen uitweg. Je gedachten op uzelf en anderen kunnen zeer negatief zijn . Als u gedachten over zelfmoord , onmiddellijk hulp zoeken .
Onvoldoende interess
Depressie kan leiden tot een persoon interesse in activiteiten die zij waren ooit gepassioneerd over verliezen. U kunt weerstaan betrokkenheid bij sociale evenementen of afstand nemen van familie en vrienden .
Slaapstoornissen
Een persoon die lijdt aan een depressie kan gedurende meer dan normaal en vaak slapen de dag . Of je kan hebben slapeloze nachten en last hebben van slapeloosheid .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win