? Gevoelens van verdriet en een overweldigende malaise invloed op ieder van ons op een of ander moment in ons leven . Deze gevoelens moeten niet lang periodes en als ze dat doen , kunt u last hebben van depressie . Er zijn veel effectieve behandelingen voor depressie ; het vinden van de juiste keuze voor u is een doel dat u en uw arts moeten bespreken . Oorzaken

Veranderingen in chemie van het lichaam zijn verantwoordelijk voor enkele depressie. Dit kan de denkprocessen en stemmingen van een individu . Biologische factoren, zoals de dood van een geliefde kan brengen op deze ziekte . Mensen die niet binnen twee weken krijg over een aanval van depressie kan medische hulp nodig .
Behandelingen

Depressie is goed te behandelen en het slagingspercentage is hoog volgens de American Psychological Association ( zie referentie 1 ) .

Er zijn twee belangrijke vormen van behandeling voor depressie . De eerste is om begeleiding te hulp te zoeken door een erkend psycholoog met ervaring in de behandeling van depressie heeft . Psychotherapie kan mensen helpen identificeren van de belangrijkste oorzaak van hun ziekte en om te gaan met negatieve gedachte processen die bijdragen aan hun gevoelens van hopeloosheid . Therapie kan de patiënt helpen omgaan met interacties met andere mensen en hen helpen om te begrijpen hoe die interacties kunnen ze het gevoel alsof ze geen controle hebben. Gezinsondersteuning is cruciaal voor de depressieve persoon ; zij hen kunnen helpen gebruik maken van de coping- vaardigheden die ze leren tijdens de psychotherapie .

Counseling kan de enige behandeling voor depressie , maar in ernstiger gevallen de patiënt de mogelijkheid om te functioneren goed genoeg om te praten over zijn problemen niet kan hebben en een combinatie van medicatie en psychotherapie noodzakelijk in deze gevallen

een arts kan medicijnen zoals Zoloft , Wellbutrin of Prozac voorschrijven . ; en nauwgezette controle van deze medicijnen is van vitaal belang . Het kan zo lang als drie weken voor de medicatie om de symptomen van depressie verminderen . Een arts moet nauwlettend toezien op het verhogen van de dosering of komende uit een antidepressivum . Als er weinig verandering opgemerkt binnen vijf of zes weken , moet u met uw arts te spreken over het veranderen van de medicatie ( zie referentie 2 ) .
Overwegingen

Exercise endorfine in het lichaam volgens de healthcentral.com website . Dit kan leiden tot een gevoel van welzijn en kan helpen bij het verlagen van de korte - termijn depressie , evenals het maken van je lichaam fit te zijn ( zie referentie 3 ) .
Waarschuwing

je moet nooit een depressie medicatie stop te zetten zonder te vragen aan uw arts . Het stoppen van de medicatie cold turkey kan leiden tot de terugkeer van de depressie, die kan leiden tot suïcidale gedachten bij sommige mensen.