Er is een model voor de stadia van rouw die werd gemaakt door Elizabeth Kubler - Ross in haar beroemde boek "On Death and Dying . " In dat boek , bespreekt zij de vijf belangrijkste stadia van rouw mensen moeten ervaren om over een verschrikkelijke verdriet of verlies . De vijf fasen zijn ontkenning, woede , onderhandelen, depressie en acceptatie . Ontkenning

Ontkenning is de eerste fase van verdriet. Mensen weigeren te geloven dat iets zo verschrikkelijk kon overkomen. Ze zullen het niet accepteren als waar op het eerste. Door te ontkennen het aan zichzelf , ze hopen om het verlies te houden van steeds hun werkelijkheid .
Anger

In de tweede fase van verdriet , mensen worden boos . Ze zijn voorbij de ontkenning fase gegaan en zijn nu boos dat er iets ergs ( bijvoorbeeld een fatale diagnose of overlijden in de familie ) kon overkomen. Ze zijn boos omdat het niet eerlijk is en dat ze deden niets om het te verdienen .
Afdingen

In de onderhandelingspositie stadium , mensen hebben hun woede omgezet in een wil om de situatie te veranderen . Zij zullen elke vorm van onderhandelingen die ze kunnen bedenken die proberen kunnen hun huidige situatie veranderen . Bijvoorbeeld, als een vriendin is breken met haar vriendje , kan de tiener bedelen , smeken en onderhandelen met zijn vriendin te blijven . Het is echter waarschijnlijk in dit stadium besluit de ander reeds gemaakt . De onderhandelingen stadium helpt mensen die rouwen voelen als ze iets aan hun problemen op te lossen te doen, maar het zelden daadwerkelijk iets lost .
Depressie

Depressie is de vierde fase in het rouwproces . In dit stadium , mensen wezen opgeven . Ze hebben geprobeerd om het probleem te ontkennen , ze hebben gekregen boos op de kwestie en ze hebben geprobeerd te onderhandelen om het probleem op te lossen . Niets tot op dit punt heeft gewerkt , en de mensen depressief en diep bedroefd over de hele situatie geworden .
Acceptance

De acceptatie fase is de eerste positieve stap in de richting aan het overwinnen van verdriet . In de acceptatie fase , hebben mensen in het reine komen met de realiteit van de situatie en hebben besloten te stoppen laten hun leven volledig onder controle . In de aanvaarding podium , mensen leren om verder te gaan met hun leven en zet het verdriet achter hen .