Wanneer een vriend of familielid heeft suïcidale gedachten , kan je het moeilijk vindt om te weten hoe de situatie om te gaan . Je hebt er voor elkaar geweest in tijden van plezier en geluk , leren hoe om hem te confronteren en hem helpen door deze donkere tijd bij elkaar te krijgen . Luister

Laat je vriendin weten dat je er bent als ze iemand om mee te praten nodig heeft. Vaak , gevoelens van eenzaamheid en impopulariteit vormen een groot onderdeel van depressie . Het zou uw vriend beter te voelen alleen weten dat je genoeg te luisteren schelen. Als je vriend komt naar je toe komen voor ondersteuning , open je oren in plaats van je mond . Als mensen lijden aan depressie , kunnen ze gemakkelijk hun problemen zien van perspectief , maar kleineren die problemen zal niet de depressieve persoon beter te voelen .
Vraag Direct

Als je een sterk vermoeden van een vriend heeft suïcidale gedachten , zijn direct en hem vragen. Laat hem weten dat je je zorgen maakt over hem zijn , en vraag of hij de laatste tijd gevoelens van zelfmoord heeft gehad . Hoewel deze directe aanvraag zou kunnen vangen je vriend van wacht , zal hij vaker openstellen eerlijk over zijn gevoelens als hij ziet je bewustzijn en gebrek aan inzicht .
Roep hulp

Profiteer van andere hulpmiddelen die er zijn die enorm kunnen helpen . Moedig uw vriend om contact met een psychiater of zoeken andere professionele begeleiding . Veel scholen en werkplekken bieden gratis of met korting begeleiding aan mensen in nood . Geef je vriend een plaatselijke of nationale noodsituaties zelfmoord hotline , zoals ( 800 ) 784-2433 .