menopauze treedt op wanneer een vrouw niet langer de menstruele cycli hebben voor een periode van 12 opeenvolgende maanden of langer . Hormonale afname van oestrogeen en progesteron kan veroorzaken vrouwen slapeloosheid , prikkelbaarheid en verdriet ervaren . De overtuiging dat de menopauze is een einde aan een levensvatbare deel van het leven kan ook bijdragen aan de blues . Wat zijn de oorzaken depressie?

Hormonale onevenwichtigheden in de hersenen kan leiden tot depressie . Andere biologische en genetische factoren , zoals diëten laag in serotonine en familiegeschiedenis , kan ook depressie, een ziekte die de stemming beïnvloedt veroorzaken . Vrouwen die depressief voelen zich vaak verdrietig, fysiek vermoeid zijn , moeite hebben met slapen , en de ervaring aanvallen van hopeloosheid . Als je denkt dat je depressief bent , moet u een arts zo snel mogelijk raadplegen, zodat u de tools kunt krijgen tegen te gaan en verwijder de ziekte uit je leven .
Stress Connected to Change

Volgens Epigee , ongeveer 8 tot 15 procent van de vrouwen die de menopauze ervaring depressie. De aandoening begint meestal tijdens de perimenopausal stadium , de periode waarin een vrouw hormonen verminderen en haar lichaam bereidt zich voor om te stoppen met periodes . Perimenopauze kan enkele maanden tot enkele jaren . De lichamelijke veranderingen , zoals onregelmatige menstruatie , opvliegers , vaginale droogheid , en slapeloosheid die een vrouw ervaart tijdens de perimenopauze , kan haar voelen als een groot verlies plaatsvindt , hetgeen kan leiden tot depressie. Als er andere veranderingen in het leven , zoals een promotie , echtscheiding , ontslag of verhuizing , worden die eveneens voorkomt , kan de stress van verandering overweldigend geworden . Daarnaast zijn oestrogeen , androgeen , en progesteron dacht beïnvloeden hersenen stemming centra . Aangezien deze hormoonspiegels dalen , zou een vrouw zijn gevoelig voor depressie.
Risico's van Becoming Depressief

Vrouwen die stemming- gerelateerde zaken voorafgaand aan de menopauze hebben ervaren hebben een hogere kans op depressief tijdens de menopauze dan vrouwen die niet eerder hebben geleefd met stemmingsstoornissen . Roken kan leiden tot depressie als goed, omdat nicotine vermindert een vrouw oestrogeen niveau , een aandoening die angst en verdriet kan aanzetten . Vrouwelijke - gerelateerde operaties kan ook toenemen van een vrouw kans om depressief , omdat operaties , vooral chirurgische menopauze procedures , verminderen oestrogeenspiegel .
Hormonale therapie

Oestrogeen therapie is wanneer een arts beheert oestrogeen supplementen aan een cliënt om haar stemming te tillen . The American Journal of Obstetrie en Gynaecologie meldde een studie waarin 80 procent van de vrouwen die orale oestrogeen supplementen gebruikt liet een duidelijke en positieve verschuiving in de stemming . Voor sommige vrouwen kan een voorgeschreven antidepressivum gebruikt in combinatie met oestrogeen supplementen de beste resultaten op .
Psychotherapie

Talk therapie of psychotherapie , die aan een - op-een met een getrainde professional , is effectief bij het beheersen en beperken van depressie bewezen . Therapeuten kunnen vrouwen coachen over manieren om negatieve gedachten , emoties en gedrag te veranderen tot een meer positieve stemming wordt gebracht en, na verloop van tijd , wordt een manier van leven voor een vrouw in de menopauze .