Het drinken van een glas wijn voor het slapen wordt vaak voorgesteld om degenen die te popelen om te slapen . In feite , alcohol is een depressieve en zal u een ontspannen gevoel te geven . Echter, als u vaak gebruik van alcohol om je angst af te schrikken , maakt u eigenlijk een ongezonde cyclus, zoals het drinken van alcohol veroorzaakt lactaat te stijgen in het bloed , het creëren van intense angstige gevoelens na het drinken is beëindigd. Vanwege dit , kunt u gemakkelijk terug te keren naar een ander glas alcohol , het bevorderen van de alcohol te houden.
Depressie
Alcohol put de hersenen van serotonine niveaus , waardoor depressie.
Wanneer een persoon zich realiseert dat ze zijn gevangen in de cyclus van alcoholverslaving , kan het een gevoel van hopeloosheid en wanhoop , die uiteindelijk verandert in een depressieve toestand veroorzaken . Volgens AddictionInfo.org , alcohol vermindert de belangrijke stof in de hersenen , serotonine , een stemming lift . Wanneer serotonine niveaus zijn uitgeput , dit resulteert in een depressie .
Woede of agressie
Alcohol tast het centrale zenuwstelsel , soms uncapping onderliggende woede.
Alcohol ontmaskert vaak verborgen emoties . Als de na-effecten van een lange nacht van drinken geen angst of depressie veroorzaken en er is een onderliggende stroom van woede , kan het overdreven te worden en om te zetten in agressie . Alcohol tast het centrale zenuwstelsel cystem , die kan leiden tot stemmingen en emoties aan de hengsels worden. Als het effect van angst gaat ontevreden , met sommige soorten persoonlijkheid , kan het veranderen in woede .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win