Depressie kan vaak worden als een simpel geval van verdriet afgewezen. We voelen ons allemaal van tijd tot tijd , en een patch van de blues is niet per se een full- bore psychische stoornis vormen . Klinische depressie , echter veel meer dan alomtegenwoordig . Het duurt vaak voor langere lengtes van de tijd , zelfs als er geen aanwijsbare oorzaak , en kan het leven van de patiënt zuur te maken als het niet goed behandeld . Gelukkig kan de juiste therapie en behandeling van een arts vaak te genezen , en de prognose voor degenen die hulp zoeken is meestal zeer positief . Oorzaken

depressie kunnen voortvloeien uit een aantal verschillende oorzaken , niet allemaal volledig begrepen . Veel studies suggereren een biochemische onevenwichtigheid in de hersenen kan worden betrokken , en de aanwezigheid of afwezigheid van bepaalde neurotransmitters speelt een rol. Genetische factoren kunnen eveneens worden betrokken , zoals hormonale onevenwichtigheden door het begin van de menopauze en dergelijke. Psychologisch , gevoelige mensen of mensen met een laag gevoel van eigenwaarde hebben meer kans om een ​​depressie te ontwikkelen , en jeugdtrauma's vaak bijdragen aan een volwassen begin van de aandoening. Enkele incidenten zoals echtscheiding of het verlies van een dierbare kan een rol te spelen , en in bepaalde gevallen een combinatie van factoren kan zijn .
Diagnose

Depressie zelden wordt gevaarlijk voor de gezondheid van de patiënt , behalve wanneer het gaat onbehandeld . Kans op ernstig storend gedrag , zelfs zelfmoord , zijn hoger onder degenen die geen hulp voor depressie hoeft te zoeken dan degenen die dat doen . Mannen , terwijl minder risico op een depressie dan vrouwen , hebben meer kans op zelfmoordgedachten dan een depressie te ontwikkelen , juist omdat zij zijn geconditioneerd om " suck it up " in plaats van hulp te vragen.
Behandeling

Veel mensen denken dat antidepressieve medicatie is de standaard behandeling voor depressie . Hoewel vaak nuttig , heeft medicatie geen wondermiddel vormen voor de aandoening te genezen . Het werkt door het beïnvloeden van de niveaus van bepaalde neurotransmitters in je hersenen --- meestal serotonine , die een rol speelt in de stemming . Dat kan emotionele schommelingen van de patiënt te stabiliseren, maar niet de wortel van het probleem aan te pakken . Regular psychologische ( " talk" ) therapie , anderzijds , isoleert vaak de oorzaak van depressie en kunnen de patiënten voorzien van gezonde manieren van aanpak ervan .
Gevoeligheid

Depressie treft ongeveer 50 miljoen mensen in de Verenigde Staten alleen al , en terwijl iedereen het kan ontwikkelen , bepaalde demografische gegevens zijn kwetsbaarder dan anderen . Vrouwen zijn twee keer zoveel kans als mannen om depressie , toe te schrijven zowel aan hormonale bijzonderheden in het lichaam van een vrouw en in tegenstrijdige culturele stressoren over de rol van vrouwen in de samenleving te ontwikkelen. De ouderen zijn ook meer kans om een ​​depressie te ontwikkelen , zoals isolatie en fysieke vertraging in verband met de leeftijd bijdragen aan negatieve emoties .
Home Remedies

Terwijl depressie is een ernstige aandoening waarbij professionele medische behandeling , kunnen mensen stappen op hun eigen rekening te helpen beperken de impact ervan. Een begenadigde stap is het ontwikkelen van een regelmatige lichaamsbeweging regime . Lichamelijke activiteit produceert hormonen die de stemming en meer energie te geven , evenals waardoor er minder tijd om te zitten en stoofpot in negatieve emoties . Weg te blijven van drugs en alcohol kunnen ook helpen , zoals het kweken van gezonde relaties met mensen die te valideren en ondersteunen u in plaats van aan te vallen je gevoel van eigenwaarde .