Research de aandoening. De symptomen zijn vergelijkbaar met verschillende stadia van depressie . Raadpleeg het internet of boeken om aanvullende informatie over de symptomen , triggers , en behandelingen te verwerven. Kopen van 2
Word lid van een steungroep . Lokale steungroepen geïdentificeerd op het internet of door een arts voorgeschreven kunnen helpen individuen krijgen begeleiding en ondersteuning voor deze aandoening .
Acquire 3 psychologische begeleiding . Raadpleeg een arts om de behandeling van de depressie te helpen.
4
Neem uw medicatie. Als de arts een behandeling opeenvolging van medicatie en begeleiding heeft voorgeschreven , zich aan het regime tot voltooid .
5
Probeer gesuggereerd therapieën. Gebruik van voorgeschreven therapieën, zoals cognitieve gedragstherapie en dialectische therapie kan helpen bij het oplossen van deze gevoelens .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win