Hoewel zowel mannen als vrouwen zijn even waarschijnlijk te lijden aan depressie, veel minder mannen zijn gediagnosticeerd met deze verraderlijke psychische aandoening dan vrouwen . Dit is vrijwel zeker omdat mannen niet graag toegeven dat ze depressief zijn . Daarbij gaat in tegen de culturele edict dat ze sterk moet zijn en lijden in stilte . Het gaat ook tegen de typische mannelijke opvoeding die uitingen van emotie ontmoedigt . Dit maakt het nog belangrijker om te leren mannelijke depressie symptomen herkennen. Instructies
Spot depressie symptomen bij mannen
1

Blijf alert ten aanzien van seksuele interesse . Mannen die lijden aan depressie verliezen vaak interesse in seksuele activiteiten en mogelijk niet in staat om te presteren op dit punt als hij wordt opgeroepen om dit te doen . Kopen van 2

Kijk voor verhoogde prikkelbaarheid en woede . Omdat depressieve mannen hebben de neiging om hun depressieve gevoelens voor zichzelf houden , die gevoelens vaak uiteindelijk steeds uitgedrukt hoewel ongebruikelijk explosies van woede .

Luister 3 tot wat een man vertellen over hoe hij zich voelt fysiek. Hoewel de meeste mannen vandaag de dag niet worden verhoogd tot comfortabele spreken over hun emoties , zullen ze vaak verwoorden de lichamelijke klachten die bij een depressie , zoals wordt moe, moeite met slapen of te vervelen .
4

Observeer slaappatroon. Mensen die depressief zijn ervaren vaak slapeloosheid . Als de man in je leven plotseling begint te slaapproblemen ( vooral als hij nog nooit problemen gehad ) hebben, dan depressie kan de oorzaak zijn.
5

vragen over eventuele verhoogde lichamelijke pijn. Bij mannen , depressie en pijn gaan vaak hand in hand . Rugpijn, pijn op de borst en spierpijn in de ledematen zijn alle voorkomende fysieke manifestaties van depressie .