Kijken naar iemand die dicht bij je worstelen met verdriet kan een pijnlijke en frustrerende ervaring . Omgaan met iemand die worstelt met een depressie kan een delicate operatie , en het meest belangrijke ding om te onthouden is geduld bij het omgaan met iemand die depressief is . Als u merkt dat iemand dicht bij u, die is het weergeven van tekenen van verdriet of depressie , met hem te praten over voordat zijn toestand verslechtert, kan hem helpen geleidelijke stappen te nemen op weg naar weer gelukkig . Instructies
1

Een comfortabele, ontspannen omgeving waar u en uw vriend kan praten. Dit kan zijn in haar huis , buiten in de natuur of in een vertrouwde restaurant of cafe . Het is belangrijk dat je vriend is ontspannen en comfortabel met je te praten waar je ook bent . Kopen van 2

Vertel je vriendin dat je erkent dat hij ongelukkig is en dat je bezorgd bent over zijn emotionele welzijn bent . Leg uit welke symptomen of gedrag dat u merkt dat geeft je reden tot bezorgdheid.

Tell 3 je vriend dat je geloven dat ze verdient het om gelukkig te zijn en dat haar verdriet kan een symptoom van depressie . Leg uit dat depressie is niet een persoonlijke fout , maar dat het een medische aandoening die behandeld kan worden met professionele hulp .
4

Bied uw vriend de hulp die hij nodig heeft bij het nemen van de stappen in de richting gelukkig . Aanbieden om hem te helpen met de dagelijkse activiteiten , onderzoek voor behandelingen of voor het vinden van een therapeut . Voortdurend herinneren je vriend dat je er bent om hem te helpen en dat zijn geluk voor u belangrijk is .
5

Houd realistische verwachtingen en probeer niet om haar te dwingen om gelukkig te zijn . Hoewel het pijnlijk en frustrerend om een goede vriend worsteling met verdriet en depressie te kijken, geduld is belangrijk als het gaat om de vooruitgang en verbetering.