Seek evaluatie door een getrainde medische of geestelijke gezondheidszorg om te zien of een revalidatiecentrum of detoxificatie programma is geschikt . Afhankelijk van de mate van verslaving en depressie , kan de beste behandeling een gestructureerde klinische revalidatie programma. Kopen van 2
zoeken steungroepen in uw omgeving die zich richten op herstel van drugsverslaving . De 12 - stappen programma Narcotics Anonymous komt wekelijks in vele steden in de Verenigde Staten , en het kan de benodigde informatie en ondersteuning te bieden .
Seek Goedkope 3 therapie van een adviseur met ervaring in zowel drugsverslaving en depressie . Deze professionals kunnen gespecialiseerde therapie bieden voor uw situatie .
4
Vraag een vriend of familielid om hulp rantsoenering en het toedienen van medicijnen die het risico voor misbruik . Zet een niet - verslaafde persoon die verantwoordelijk is voor de medicatie , en vraag hem om u alleen de bestelde hoeveelheid te geven wanneer het te wijten is aan te nemen , en de rest ontoegankelijk voor je houden .
5
Don 't isoleren jezelf. Neem initiatief om veilige relaties met anderen die je zullen steunen bouwen en helpen u verantwoordelijk blijven zoals u werken aan uw herstel.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win