Stel een afspraak met uw huisarts te worden geëvalueerd voor depressie . Voordat u naar de afspraak , doe wat huiswerk online om uw self-assessment te verfijnen. Bijvoorbeeld , Webmd.com heeft online self-assessment tools die u helpen te bepalen of uw depressie is meer dan normaal . Kopen van 2
Bespreek uw depressie symptomen met uw arts . Je moet een volledig lichamelijk te krijgen om uit te sluiten onderliggende fysieke omstandigheden dat depressie te creëren , met inbegrip van primaire slaapstoornissen , bijnier aandoeningen , diabetes , hart-en vaatziekten , respiratoire insufficiëntie , schildklier aandoeningen , menopauze , chronisch vermoeidheidssyndroom, voedingstekorten , coeliakie en fibromyalgie . Praat met uw arts over situationele factoren in je leven, zoals burgerlijke , familie , werk of financiële problemen , die ook zou kunnen verklaren uw depressieve gevoelens .
3
Onderzoek voedselallergieën als een mogelijke bijdragende factor , vooral als u hebben opgemerkt verhoogde allergie of depressie symptomen na het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Aantal en medicijnen zijn over het algemeen niet gebruikt voor voedselallergieën . Het wegwerken van de gewraakte voedsel uit het dieet is meestal de voorkeur behandeling. Als u vermoedt dat voedselallergieën , praten met uw arts over het proberen van een eliminatiedieet .
4
Praat met uw arts over uw milieu- allergie symptomen , die kunnen bestaan uit huiduitslag , jeuk , tranende ogen, congestie en ademhalingsmoeilijkheden . Bespreek conventionele allergie medicijnen zoals decongestiva , antihistaminica , corticosteroïden en anderen . Deze medicijnen kunnen verlichting brengen .
5
krijg je een verwijzing van uw arts voor een allergoloog als uw allergieën ernstig zijn, of als u onbetaalbaar bijwerkingen van allergie medicatie . De allergoloog zal proberen om de bron van uw allergische reacties te bepalen door het toedienen van een reeks bloedtesten , huidtesten of andere allergische " uitdagingen . "
Praat
6 met uw provider over de behandeling opties als uit de tests blijkt dat je het milieu allergieën . Behandelingen kunnen bestaan uit medicijnen , voedings-en voedingsinterventies en immunotherapie . Immunotherapie wordt getracht met een serie foto's om de tolerantie te verhogen tot allergenen . Je zou schoten een paar keer per week gedurende een aantal maanden . U zou dan op een onderhoudsprogramma van tweemaandelijkse schoten die zou blijven voor 2-5 jaar worden geplaatst .
7
Bewaak uw depressie en allergie symptomen . Als uw allergieën te verbeteren en uw depressie niet gebeurt, dan streven psychotherapie en medicatie voor uw depressie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win