Rouw het verlies van een geliefde, of dat verlies plotselinge of verwacht, kan variëren van weken tot jaren tijdens een proces dat de neiging onvoorspelbaar te zijn . Hoewel er geen eindige verzameling van rouwende podia, zijn er een aantal terugkerende en vaak overlappende gedragspatronen . Het is essentieel voor een rouwende persoon om door deze stadia te krijgen om te gaan met een verlies en een manier vinden om vooruit te komen. Ontkenning

Ontkenning is vaak de eerste geciteerde fase van het rouwproces , waarbij de persoon in rouw voelt gevoelloos en geïsoleerd. Tijdens deze fase kan de persoon moeilijk te geloven dat ze net iemand hebt verloren hebben , en misschien troosten zichzelf door het gevoel dat het verlies is niet echt. Omdat ze in de ontkenningsfase , kunnen ze gewoon gevoelloos of in shock eerder dan het toestaan ​​zichzelf te verdriet te voelen , vooral na een plotselinge en onverwachte dood . Het is gebruikelijk in deze tijd om anderen te vermijden en voelen afgeleid .
Anger

Een periode van woede is vaak een van de eerste fasen van het rouwproces . Nadat iemand die je liefde te verliezen , zult u waarschijnlijk gevoelens van boosheid ervaren op verschillende mensen of groepen , of zelfs op de maatschappij voor het toestaan ​​van een dergelijk evenement te laten plaatsvinden. Mensen voelen zich soms boos op zichzelf voor het niet voorkomen van het verlies in de eerste plaats , zelfs als het vrijwel onmogelijk zou zijn geweest om dit te doen . Tijdens deze fase kunnen mensen nemen hun woede en frustratie op de mensen om hen heen of kanaal hun woede op andere gebruikelijke manier .
Afdingen

volgende fasen van ontkenning en woede , die omgaan met een verlies soms gaan door een onderhandeling fase waarin ze theoretische deals met God of de wereld om een of andere manier ongedaan maken van de verwoestende verlies . Mensen vaak zoeken naar iets of iemand de schuld voor een dierbare dood tijdens deze fase en zelfs een ommekeer die schuld naar binnen . Tijdens het verlies van een relatie met iemand die nog leeft , zou men kunnen onderhandelen met die persoon ( beloven dat ze zullen veranderen , bijvoorbeeld) om hun geliefde terug te krijgen .
Depressie

Misschien is de meest voorkomende fase van het rouwproces is verdriet of depressie over een verlies . Tijdens deze moeilijke fase , kan een persoon hopeloos voelen als ze in het reine met hun onvermogen komen om het verlies van hun geliefde te stoppen. De rouwende persoon heeft de neiging om intens verdriet te uiten in deze tijd op een manier die hem bekend zijn , waaronder huilen , prikkelbaarheid , angstig gevoel of volledig terug te trekken van anderen .
Acceptance

Wanneer een persoon ten minste eenmaal is gegaan door de eerste stadia van rouw , de laatste fase is acceptatie . De rouwende persoon eindelijk hun nieuwe realiteit accepteert zonder de persoon of mensen die ze hebben verloren en tegen die tijd is meestal te vinden manieren om te gaan en aan te passen . Op geen enkele manier betekent dat de persoon niet langer voelt zich verdrietig over het verlies : . Het verdriet is gewoon niet meer zo overweldigend , en men kan meer of minder te gaan met zijn leven