Symptomen van een depressieve episode:

* Depressieve stemming gedurende het grootste deel van de dag, bijna elke dag: Dit kan aanvoelen als verdriet, leegte of gevoelloosheid. Het kan ook inhouden dat je je hopeloos, waardeloos of schuldig voelt.

* Verlies van interesse of plezier in de meeste activiteiten: Dit kunnen dingen zijn waar u vroeger van genoot, zoals hobby's, werk of tijd doorbrengen met vrienden en familie.

Veranderingen in de eetlust:Dit kan een aanzienlijk gewichtsverlies of -toename omvatten, of een verandering in de eetlust die afwijkt van uw gebruikelijke patroon.

Veranderingen in de slaap:Dit kan slapeloosheid, te vroeg wakker worden of te veel slapen omvatten.

* Verhoogde of verlaagde energie: Dit kan het lastig maken om uw dagelijkse activiteiten uit te voeren.

* Resteloosheid of vertraging: Dit kan bestaan ​​uit ijsberen, handwringen of langzaam bewegen.

* Slechte concentratie en besluitvorming: Dit kan het moeilijk maken om je op taken te concentreren, beslissingen te nemen of dingen te onthouden.

* Gevoelens van waardeloosheid of schuldgevoel: Dit kan inhouden dat je het gevoel hebt dat je een last bent voor anderen of dat je gefaald hebt.

* Gedachten aan de dood of zelfmoord: Als u zelfmoordgedachten heeft, zoek dan hulp.