Depressie is een medische aandoening die invloed op uw lichaam en geest . Het heeft gevolgen voor de manier waarop je denkt, voelt en gedraagt in uw dagelijks leven en veroorzaakt allerlei problemen, zowel emotioneel als fysiek .
Self - Help
Self - hulp is vaak de eerste stap bij de behandeling van depressie . Het gaat om veranderingen in levensstijl , zoals het vermijden van depressiva zoals alcohol . Andere zelfhulp activiteiten die zijn bekend om te helpen meer te gaan bewegen , motiverende boeken en steungroepen . Er zijn vele andere zelfhulp strategieën gewoon vinden die voor u werkt .
Medicijnen
Veel patiënten van depressie beurt om medicatie voor opluchting. Er zijn vier soorten medicijnen die goed werken bij het verlichten van de symptomen van depressies . De eerste en meest gebruikelijke opties zijn SSRI ( serotonine en noradrenaline heropnameremmers ) en NDRI ( noradrenaline en dopamine reuptake inhibitors ) , de volgende keuze van medicijnen TCA ( tricyclische antidepressiva ) , gevolgd door MAO ( monoamine oxidase remmers ) .
Psychotherapie
Psychotherapie is een andere sterke optie voor het beheer van depressie. Het gaat om het werken met een getrainde professional en praten door problemen en het identificeren van gebieden waar de ongezonde gedachten en gedragingen kunnen worden gewijzigd . Er is cognitieve gedragstherapie , interpersoonlijke therapie en psychodynamische psychotherapie .
Elektroconvulsietherapie
elektroconvulsietherapie (ECT ) brengt het plaatsen van elektrische stromen door de hersenen die een aanval triggers . Deze behandeling is omstreden , maar is gezien om snel en effectief in het verwijderen van de symptomen van depressie .
Opnamedagen
Psychiatrische ziekenhuisopname is een optie voor mensen met een hoog risico van zelfmoord en voor degenen bij wie de symptomen zo ernstig zijn dat ze niet in staat zijn voor zichzelf te zorgen . Bij een intramurale voorziening patiënten rond-de - klok zorg en observatie zou ontvangen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win