Artsen raden lichttherapie voor bepaalde vormen van depressie , met inbegrip van seizoensgebonden affectieve stoornis ( SAD ) , evenals een aantal andere voorwaarden geestelijke gezondheid. De Mayo Clinic stelt dat terwijl lichttherapie is niet door de Food and Drug Administration goedgekeurd voor de depressie , vele zorgverleners beschouwen het als de meest effectieve behandeling voor ED. Daglicht Lamp

Daglicht lampen voor depressie na te bootsen natuurlijk licht . Ze zijn zonder recept verkrijgbaar van vele drogisterijen , medische aanbod winkels en internet retailers. Zorgverleners kunnen patiënten te adviseren over het beste model te kopen .
Gebruikt

De Mayo Clinic suggereert dat mensen willen een daglichtlamp voor depressie proberen als ze willen om antidepressiva te vermijden, als ze last hebben van de bijwerkingen van antidepressiva , of als ze niet antidepressiva kunnen nemen omdat ze zwanger zijn of borstvoeding geven . Patiënten die niet zijn verbeterd met antidepressieve therapie kan ook willen lichttherapie proberen .
Lichttherapie

Artsen adviseren gewoonlijk patiënten maken gebruik van een daglichtlamp voor depressie eerst ding in de ochtend. Patiënten over het algemeen gebruik van de lamp gedurende 30 minuten tot twee uur per dag .
Resultaten

Patiënten ervaren vaak resultaten in slechts vier dagen , maar het kan tot drie weken op het volledige voordeel van lichttherapie krijgen . Als de symptomen niet verbeteren , moeten de patiënten andere vormen van behandeling te bespreken met hun artsen.
Bijwerkingen

Weinig bijwerkingen optreden wanneer patiënten gebruiken lichttherapie . Vaak voorkomende bijwerkingen zijn agitatie , vermoeide ogen , hoofdpijn , misselijkheid en zweten .