Depressie , een aandoening die miljoenen Amerikanen treft op een dagelijkse basis , kan het leven het leven erg moeilijk voor sommigen. Bijgevolg , nieuwe medicijnen en behandelingen worden voortdurend getest om de symptomen te verlichten . Wat is depressie ?

Het National Institute of Mental Health omschrijft depressie als een ziekte die ' interfereert met het dagelijks leven , normaal functioneren , en veroorzaakt pijn voor zowel de persoon met de aandoening en degenen die de zorg over hem of haar . Depressie is een veel voorkomende, maar ernstige ziekte , en de meeste die het ervaren behandeling nodig om beter te worden . "
Wat is Cortisol ?

Volgens wisegeek.com , cortisol is een hormoon dat vrijkomt wanneer we ervaren stress of een "vecht of vlucht" reactie. Cortisol , geproduceerd door de bijnier , wordt vrijgegeven door de dag met het hoogste bedrag in de in de ochtend .
Cortisol

cortisol vrijkomt bij stress, degenen die het ervaren zal hoger niveau dan degenen die dat niet doen. Zo worden hoge niveaus van cortisol direct gekoppeld aan een depressie , zoals de meeste mensen die gestresst neiging om depressief .
Cortisol en depressie

Columbia University onderzoekers stellen dat cortisol niveaus in depressieve mensen zijn hoog. Het verlagen van cortisol niveaus is moeilijk maar mogelijk met voorgeschreven medicatie .
Tips

Anti - depressiva en lichaamsbeweging zijn meestal voorgeschreven in plaats van drugs , die van invloed kunnen functies van het lichaam verwante productie cortisol . Het lichaam heeft cortisol en het beperken van het controversieel op zijn best.