De belangrijkste focus van de Adleriaanse therapie voor een chronisch depressieve man van middelbare leeftijd zou waarschijnlijk liggen op:

1. Zijn gevoelens van minderwaardigheid en ontoereikendheid onderzoeken: Adleriaanse therapie benadrukt het belang van het begrijpen en aanpakken van gevoelens van minderwaardigheid, waarvan wordt aangenomen dat ze aan de basis liggen van veel psychologische problemen. De therapeut zou de man waarschijnlijk helpen zijn gevoelens van ontoereikendheid te onderzoeken en hoe deze kunnen bijdragen aan zijn depressie.

2. Zelfacceptatie en zelfverbetering aanmoedigen: Adleriaanse therapie richt zich op het helpen van individuen bij het ontwikkelen van een positief zelfconcept en een gevoel van eigenwaarde. De therapeut zal de man waarschijnlijk aanmoedigen zichzelf te accepteren zoals hij is, terwijl hij hem ook uitdaagt realistische doelen voor zelfverbetering te stellen.

3. Het bevorderen van sociale interesse en betekenisvolle relaties: Adleriaanse therapie benadrukt het belang van sociale interesse, of het vermogen om voor anderen te zorgen en met anderen samen te werken. De therapeut zal de man waarschijnlijk aanmoedigen om sterkere sociale banden te ontwikkelen en activiteiten te ontplooien die hem het gevoel geven ergens bij te horen en een doel te bereiken.

4. Het ontwikkelen van coping-mechanismen en veerkracht: Adleriaanse therapie leert individuen hoe ze coping-mechanismen en veerkracht kunnen ontwikkelen om met de uitdagingen van het leven om te gaan. De therapeut zou de man waarschijnlijk helpen strategieën te ontwikkelen om met zijn negatieve emoties en gedachten om te gaan, en om na tegenslagen te kunnen herstellen.

5. Realistische doelen stellen en actie ondernemen: Adleriaanse therapie moedigt individuen aan om realistische doelen te stellen en actie te ondernemen om deze te bereiken. De therapeut zou de man waarschijnlijk helpen zijn doelen te identificeren en een plan te ontwikkelen om deze te bereiken, door deze op te delen in kleinere, beter beheersbare stappen.

Door zich op deze gebieden te concentreren, kan Adleriaanse therapie de chronisch depressieve man van middelbare leeftijd helpen de oorzaak van zijn depressie te begrijpen, een positiever zelfconcept te ontwikkelen, sterkere relaties op te bouwen en effectiever om te gaan met de uitdagingen van het leven.