1. Een hoog cholesterolgehalte gaat niet alleen over voeding en lichaamsbeweging.

Hoewel voeding en lichaamsbeweging belangrijke factoren zijn bij het beheersen van een hoog cholesterolgehalte, zijn ze niet de enige. Genetica, leeftijd, geslacht en andere gezondheidsproblemen kunnen allemaal een rol spelen. Bij sommige mensen kan het cholesterolgehalte, zelfs met een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging, nog steeds hoog zijn.

2. Niet alle cholesterol is slecht.

Er zijn twee soorten cholesterol:lipoproteïne met lage dichtheid (LDL) en lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL). LDL-cholesterol is het ‘slechte’ type cholesterol dat zich in de bloedvaten kan ophopen en hartziekten kan veroorzaken. HDL-cholesterol is het ‘goede’ type cholesterol dat helpt LDL-cholesterol uit de bloedvaten te verwijderen.

3. Een hoog cholesterolgehalte heeft niet altijd symptomen.

Een hoog cholesterolgehalte geeft vaak geen klachten. Daarom is het belangrijk om regelmatig uw cholesterolgehalte te laten controleren. Als u wel symptomen heeft, kunnen deze bestaan ​​uit pijn op de borst, kortademigheid of pijn in de armen, benen of nek.

4. Een hoog cholesterolgehalte kan met medicijnen onder controle worden gehouden.

Als dieet-, lichaamsbeweging- en levensstijlveranderingen niet voldoende zijn om het cholesterolgehalte te verlagen, kan medicatie noodzakelijk zijn. Er zijn een aantal verschillende soorten cholesterolverlagende medicijnen beschikbaar, en uw arts zal met u samenwerken om de beste voor u te vinden.

5. Het beheersen van een hoog cholesterolgehalte is een levenslange verplichting.

Hoog cholesterol is een chronische aandoening die een levenslange behandeling vereist. Zelfs als u uw cholesterolwaarden kunt verlagen, is het belangrijk om een ​​gezonde levensstijl te blijven volgen en uw medicijnen te blijven innemen zoals voorgeschreven om uw cholesterolwaarden onder controle te houden.