? Terwijl veel lijners worstelen om hun cholesterolgehalte te houden van de stijgende , kan het gevaarlijk zijn om te laten cholesterolgehalte te laag . Abnormaal lage cholesterolgehalte zijn gekoppeld aan een verscheidenheid van aandoeningen , waaronder depressie . Betekenis

Een cholesterolgehalte lager dan 150 milligram per deciliter in het bloed wordt gering geacht . Gewoonlijk marathonlopers , extreme sporters en mensen die ziek zijn met een chronische of fatale ziekten kunnen laag cholesterol ervaren.
Risico's van een laag cholesterol

Volgens dr. Thomas Behrenbeck The Mayo Clinic, abnormaal lage cholesterol " kan worden geassocieerd met een verhoogd risico op bepaalde soorten kanker . Andere studies associëren lage totale cholesterolgehalte met depressie en angst , misschien omdat lage cholesterolgehalte van de hersenen serotonine kan verminderen . "
Identificatie

Hoewel lage cholesterol vaak wordt gezien in de ziekelijke of ouderen, als je gezond en potentieel risico voor lage cholesterol zijn is het verstandig om te betalen attenderen op rode vlaggen zoals depressie , pijn of vermoeidheid . Je lichaam kan reageren op een niet-gediagnosticeerde probleem .
Effecten

Volgens drweil.com , hebben studies een verband tussen lage cholesterol en depressie en angst gevonden. Net als bij Dr Behrenbeck en de Mayo Clinic bevindingen , een onderzoek aan de Duke University Medical Center blijkt dat " gezonde jonge vrouwen met een cholesterolgehalte onder 160 mg /dl hadden meer kans om te scoren hoog op de maatregelen van depressie en angst dan vrouwen met een normaal of hoog cholesterol . " Daarnaast is de BBC News meldde in 1999 dat een laag cholesterol is gekoppeld aan depressie bij mannen. Hoe lager het cholesterol , hoe lager de serotonine in de hersenen.
Preventie /Solution

Als u zijn gediagnosticeerd met een laag cholesterol , overschakelen naar een dieet dat rijk is in vetten kan helpen.