* Gevogelte: Kip en kalkoen (met vel).
* Vis: Vette vis, zoals zalm, tonijn en makreel.
* Eieren: De dooier.
* Zuivelproducten: Volle melk, kaas en boter.
* Verwerkt vlees: Spek, worst en hotdogs.
* Tropische oliën: Kokosolie, palmolie en palmpitolie.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win