schatten Cholesterol levels hoe snel je het ontwikkelen van hart -en vaatziekten als gevolg van aderverkalking ( atherosclerose ) . Er zijn geen symptomen van hoge cholesterol. Volwassenen moeten een cholesterol screening om de 5 jaar hebben of zoals aanbevolen door hun arts . Betekenis

Een bloedonderzoek , die meet hoeveel milligram cholesterol er in 100 milliliter bloed serum , kan uw arts te waarschuwen voor gevaarlijke opbouw van kleverige LDL-cholesterol op de vaatwanden .

Ideaal Ranges

optelling uw LDL-en HDL-cholesterol waarden geeft een totaal cholesterolgehalte , wat moet onder 200 mg /dL . Iemand met een laag risico op hart-en vaatziekten of een beroerte zal minder dan 200 milligram cholesterol hebben in een deciliter bloed .
Identificatie

cholesterol screenings controleren LDL cholesterolgehalte , die moet worden onder 100 mg /dL , en HDL-cholesterol die idealiter rond 60 mg /dL moeten zijn .
Preventie

helpen om uw cholesterol getallen onder 200mg/dL , dat is het hoogste aantal in het lage risico bereik , eet een gezond dieet met veel vezels en lichaamsbeweging minstens 30 minuten per dag .
Solution

Totaal cholesterolgehalte worden beschouwd als borderline hoog als ze tussen 200-239 mg /dL . Als het totale cholesterol nummer is 240 mg /dL of hoger , u een hoog risico op hart-en vaatziekten of een beroerte. Uw arts kan medicijnen voorschrijven om de nummers af binnen het normale bereik te brengen .