? Cholesterol en bloeddruk zijn al lang een onderwerp van studie in de medische wetenschap , en het verband tussen de twee is veel duidelijker in de afgelopen jaren . Het begrijpen van de relatie tussen de twee zal u helpen gezondere keuzes te maken en je hart te beschermen.
houden van uw cholesterol en bloeddruk onder controle verbetert uw gezondheid van het hart .
Features

Cholesterol bestaat uit vet uit voedsel bronnen die verzamelen in ons bloed en link naar eiwitten om verbindingen genaamd lipoproteïnen vormen. Bloeddruk verwijst naar de snelheid waarmee het bloed door de aderen en slagaderen .

Soorten

Low-density lipoproteïnen ( LDL ) ophopen op de wanden van de slagaders , vernauwen hen en waardoor het hart harder werken om bloed door het vaatstelsel te pompen . High-density lipoproteïnen ( HDL ) staan ​​bekend als de "goede" vorm van cholesterol , omdat ze wegvoeren vetophopingen die zich ophopen op de bloedvatwanden .
Effecten

wanneer slagaders zijn vernauwd als gevolg van plaque ophoping in de bloedvaten , het kost meer inspanning voor het hart om bloed te pompen door middel van deze slagaders . Dit , op zijn beurt , verhoogt de bloeddruk van een individu , en dit is de reden waarom hoge niveaus van cholesterol de neiging om te vinden bij personen met een hoge bloeddruk .
Gevaren

Hypertensie is de medische term voor hoge bloeddruk , en het brengt mensen bij ernstig risico op het ontwikkelen van andere medische aandoeningen . Hart-en vaatziekten is een chronische aandoening waarbij het ​​bloed van een persoon schepen zijn overspoeld met cholesterol deposito's. Deze zet ze een hoog risico op hartaanvallen of bloedstolsels die leiden tot een beroerte .
Overwegingen

van de beste manieren om uw bloeddruk en cholesterol te houden op een gezond niveau is door regelmatig te oefenen en onderhouden van een dieet met weinig cholesterol . Voor personen die reeds ervaren een hoge bloeddruk of cholesterol , heeft een nieuwe klasse van geneesmiddelen op recept bekend als statines is aangetoond dat lagere niveaus van beide .