? Cholesterol is een soort eiwit in je lichaam . Cholesterolgehalte aanzienlijk veranderen als je ouder wordt , maar kan ook variëren per geslacht. Je bent een risico op hart-en vaatziekten als uw totale cholesterol niveau boven 240 mg /dL , ongeacht uw geslacht , volgens de American Heart Association .
Feiten

Uw cholesterolgehalte in het bloed begint te verhogen tijdens de jaren '20 en dan taps af na de leeftijd van 65 , volgens Discovery Health .
Soorten

High - density lipoprotein ( HDL ) is bekend als "goede" cholesterol , terwijl low - density lipoprotein ( LDL ) is bekend als " slechte " cholesterol . Idealiter zou je totaal cholesterolgehalte hoge niveaus van HDL en lage niveaus van LDL-cholesterol te reflecteren.
Mannen

Mannen zijn aanleg voor een hoog totaal cholesterolgehalte in het bloed , volgens Discovery Health. In feite , de American Heart Association meldt dat mannen lopen een groter risico op een fatale hartaanval dan vrouwen .
Dames

Vrouwen hebben van nature hoge niveaus van HDL cholesterol . Echter , Discovery Health meldt dat HDL verlagen en LDL te verhogen als je eenmaal geraakt menopauze .
Preventie /Solution

Er zijn bepaalde veranderingen in levensstijl die u kunt maken om cholesterol te verlagen , met inbegrip van regelmatige lichaamsbeweging , een gezond dieet en niet roken . Mannen moeten vooral bewust van deze vóór de leeftijd van 45 en vrouwen moeten extra voorzichtig na de menopauze nemen .