Het sporten zelf veroorzaakt niet direct koortsblaasjes. Koortsblaasjes, ook wel koortsblaasjes genoemd, worden veroorzaakt door het herpes simplex-virus (HSV-1). Eenmaal geïnfecteerd met HSV-1 kan het virus sluimerend in het lichaam blijven en onder bepaalde triggers opnieuw worden geactiveerd, wat leidt tot de ontwikkeling van koortsblaasjes. Enkele veelvoorkomende oorzaken van het uitbreken van koortsblaasjes zijn stress, vermoeidheid, hormonale veranderingen, blootstelling aan zonlicht of een verzwakt immuunsysteem. Hoewel lichaamsbeweging en fysieke activiteit soms in verband kunnen worden gebracht met stress, veroorzaken ze over het algemeen niet direct koortsblaasjes.