Krukken helpen die met beenletsel , zoals een gebroken been of een verstuikte enkel , rond tijdens het genezingsproces . Ze zijn gemaakt om te passen onder de armen ongeveer twee centimeter onder de oksels en een handvat in het midden vast te houden voor ondersteuning. Terwijl ze hebben een rubberen onderkant dat maakt het moeilijker voor de krukken te glijden , er zijn momenten waarop de kans op uitglijden is veel gemakkelijker , en de krukken kan glijden van onder een arm , resulteert in pijn , vallen en verdere verwondingen . Juiste metingen

De beste manier om krukken wegglijdt is met behulp van een kruk die kleinbedrijf adequaat . Plaats de onderkant van de kruk op de grond een halve voet buiten de voeten en laat het rusten tegen de ribbenkast . De juiste hoogte van de kruk wordt gemeten op ongeveer twee centimeter onder de oksels . Volgens Caring Vandaag , het plaatsen van het pad direct in de oksels kan problemen met de zenuwen , zoals tintelingen armen en gevoelloosheid in de armen veroorzaken .
Verwijder items That struikelen

items zoals tapijten , snoeren of kleine voorwerpen op de vloer kan struikelen zonder krukken veroorzaken . Bij gebruik krukken , de kans dat de kruk uitglijden veel hoger omdat deze hiermee niet een glad en gelijkmatig oppervlak voor de bodem van de kruk . Het verwijderen van deze items zal het gemakkelijker maken om uitglijden en vallen te voorkomen . Zet ze weg totdat krukken niet meer nodig zijn .
In Regen of Ice Tips Tijdens slecht weer

Krukken zijn gemaakt met anti-slip rubber bodems , die helpen voorkomen uitglijden , maar de typische bodem van de kruk is niet ontworpen voor ijzige of natte en gladde ondergrond . Als er sneeuw, ijs of water op de grond en naar buiten gaan is onvermijdelijk , investeren in slecht weer kruk tips, die zijn gemaakt voor slipweerstand op een gladde ondergrond .
Vermijd Trappen

trappen zijn een gevaar voor iedereen op krukken vanwege een slip van de kruk een val kan leiden tot de trap af. Hoewel het mogelijk is om klimmen en dalen trappen op krukken , is het beter om het gebruik van de trap te vermijden wanneer het mogelijk is om een lift te gebruiken .
Dry Steunpilaar Tips

Wanneer de kruk tip, of onderkant van de kruk, nat wordt, moet drogen voordat u het neer op een mogelijk glad oppervlak. Draag een handdoek of iets dergelijks in het geval de krukken nat . Een natte kruk tip kan gemakkelijk ontaarden , zodat het houden van iets om het te drogen voorkomt uitglijden .