Gebroken ribben , die soms ook worden aangeduid als gebroken ribben , geven een zeer pijnlijke aandoening waarbij het ​​botweefsel of kraakbeen van de ribben heeft gebroken . Dit veroorzaakt matige tot ernstige pijn in de meeste patiënten . Een ander ding dat de toestand zo moeilijk maakt is dat het over het algemeen meer dan een maand en een half om te genezen en kan overal zeer pijnlijk zijn . Er zijn echter een aantal manieren om de behandeling van uw gebroken ribben om de snelheid herstel te stimuleren en beperk uw kansen op complicaties zoals longontsteking . Wat je nodig hebt
Ice packs
Over-the - counter pijn medicatie
Toon meer instructies
1

Als u denkt dat u een blessure ernstig genoeg hebben opgelopen eventueel te hebben gebroken je ribben , onmiddellijk medische hulp inroepen . Dergelijke verwondingen kunnen ook vaak de oorzaak van interne bloeden en schade vitale organen . Kopen van 2

Nadat je hebt gediagnosticeerd met gebroken ribben , beginnen uw behandeling door ijsvorming het getroffen gebied eens in de 1 tot 2 uur voor ongeveer 20 minuten aan een stuk. Dit proces kan zeer pijnlijk zijn , maar het zal de snelheid herstel te stimuleren en zal de pijn verzachten in het einde.

Neem Goedkope 3 over-the - counter pijn medicatie , of vraag uw arts om u te schrijven een sterkere medicatie te helpen bij het beheren van uw pijn. Dit zal niet alleen helpen bij het minimaliseren van de pijn uw gebroken ribben want je , maar het zal je ook in staat om te doen wat je moet doen om sneller beter te krijgen.
4

Haal diep adem , zo diep als je kunt dragen , 3-5 maal per uur terwijl u herstelt van gebroken ribben . Dit zal pijnlijk zijn, maar is nodig om u te helpen voorkomen longontsteking . Uw zorgverzekeraar kan u een kleine machine om te ademen in om u te helpen bijhouden van hoe diep je in staat om te ademen en stimulans te geven om dieper te ademen zijn blijven geven . Vanwege de pijn van gebroken ribben , kan het vermogen om diep te ademen worden belemmerd . Longontsteking kan optreden na gebroken ribben als de longen niet worden uitgeoefend en opende op volle capaciteit regelmatig .