? Er is een steeds toenemende mate van stress bewustzijn zoals blijkt uit het feit dat stress strijders en diensten zijn de moeite waard ongeveer $ 14000000000 in de Verenigde Staten alleen . Oxidatieve stress bestaat als een ontoereikende tussen de productie van reactieve zuurstof soorten en het vermogen van een individu biologische systeem deze ontgiften of herstelt gevolgschade . Deze onbalans kan toxische effecten veroorzaken in het lichaam en kan de individuele aspecten van een cel , met inbegrip van de eiwitten , lipiden en DNA beschadigen . Dieetfactoren

Dieetfactoren zijn een van de voornaamste oorzaken van oxidatieve stress in het menselijk lichaam . Het is verwijtbaar als er een overdaad aan een aanwezigheid op oxidatieve of een tekort in het aanbod van voeding door het lichaam . Vitamine E en C zijn cruciaal in het versterken van het netwerk van antioxidanten , zodat deze zijn een belangrijke dieet vereiste in de strijd tegen oxidatieve stress . Een matige inname van nutriënten , zoals thee , cacao of wijn , vermindert ook de kwetsbaarheid van LDL- lipiden in de cel oxidatie , waardoor het risico van oxidatieve stress
intensieve training
< minimaliseren Br>

overproductie van vrije radicalen , die evolueren van het verlies van een elektron uit een molecuul , is een belangrijke oorzaak van oxidatieve stress. Oefening produceert en releases vrije radicalen in het lichaam , zodat de nadruk ligt op meer dan oefening zal een overdaad maken . Deze , als ongestripte antioxidanten , kunnen de cellen en de DNA-structuur tot verschillende aandoeningen veroorzaken en leiden tot een groot aantal gezondheidsproblemen schaden . Oxidatieve stress kan evolueren van dit proces en in extreme gevallen kan een bijdragende factor in de richting van kanker.
Glycatie

Glycatie treedt op wanneer een suiker molecuul zoals glucos wordt het eiwit van een lipide molecuul in een cel verbonden . Dit proces kan leiden Advanced Glycation End Product , dat een reeks chemische reacties die oxidatieve stress en andere gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken . Veel cellen in het lichaam dragen de receptor van AGEs , waardoor ze gevoelig voor manipulatie en beschadiging van de lipide moleculen . Dit laat ze meer risico op oxidatie en oxidatieve stress .
Medicijnen en behandelingen

Veel drugs en geneesmiddelen bevatten giftige stoffen die van invloed kan zijn bepaalde processen die oxidatieve stress veroorzaken . Zij kunnen , in sommige gevallen , remmen DNA functionaliteit of de productie van enzymen , facties die cruciaal zijn voor de stappen van glycolyse en oxidatie . De beperking van deze activiteiten kunnen produceren ook een overmaat hoeveelheid vrije radicalen door een gebrek aan anti - oxidanten . Daarom voorgeschreven medicijnen zijn een gemeenschappelijke bron voor de ontwikkeling van oxidatieve stress .