Bloedstolsels zijn bloedklonters die zich in de bloedbaan vormen. Ze kunnen worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder:

* Schade aan de bloedvaten

* Abnormale bloedstroom

* Hoge niveaus van cholesterol en andere vetten in het bloed

* Bepaalde medische aandoeningen, zoals hartaandoeningen en kanker

Wanneer zich een bloedstolsel vormt, kan dit de bloedstroom naar een bepaald deel van het lichaam blokkeren. Dit kan verschillende symptomen veroorzaken, afhankelijk van de locatie van het stolsel. Een stolsel in het hart kan bijvoorbeeld een hartaanval veroorzaken, terwijl een stolsel in de hersenen een beroerte kan veroorzaken.

Bloedstolsels kunnen ernstig zijn, maar kunnen vaak worden voorkomen. Door uw risicofactoren onder controle te houden, kunt u de kans op het ontwikkelen van een bloedstolsel helpen verkleinen.

Hier zijn enkele tips om bloedstolsels te voorkomen:

* Eet een gezond dieet, inclusief veel fruit, groenten en volle granen

* Beweeg regelmatig

* Zorg voor een gezond gewicht

* Rook niet

* Beperk uw alcoholinname

* Beheer uw cholesterol en bloeddruk

* Als u een medische aandoening heeft die uw risico op bloedstolsels verhoogt, overleg dan met uw arts over manieren om met uw aandoening om te gaan

Als u symptomen van een bloedstolsel ervaart, zoals pijn op de borst, kortademigheid of plotselinge zwakte of gevoelloosheid, zoek dan dringend medische hulp.