Het wordt aanbevolen om minimaal 56 dagen of 8 weken te wachten tussen de donaties van volbloed, zodat uw lichaam de ijzervoorraden en het aantal rode bloedcellen kan aanvullen. Het menselijk lichaam heeft tijd nodig om nieuwe rode bloedcellen te produceren en het ijzerniveau te herstellen na het doneren van bloed. Te vaak doneren kan leiden tot ijzertekort en andere gezondheidsproblemen. Door de aanbevolen wachttijd te volgen, kunt u ervoor zorgen dat uw lichaam voldoende tijd heeft om te herstellen en een gezond bloedbeeld te behouden.