De pH van het bloed is belangrijk voor het houden van uw lichaam in balans , een staat ook wel bekend als homeostase . Veel ernstige ziekten zijn gekoppeld aan een lage pH van het bloed , of bloed dat is te zuur . Als je erachter hoe zuur je bloed is , kunt u veranderingen in het dieet te maken om te helpen om je lichaam terug naar zijn optimale conditie . Het is heel gemakkelijk om de test uit te voeren om uw pH van het bloed controleren, je hoeft alleen maar een paar minuten en een paar eenvoudige benodigdheden. Wat je
lancetten
pH teststrips nodig met vergelijkingstabel
Toon meer instructies
1

Prik het topje van je vinger met een lancet of vingerprik . Knijp het vlees rond de lul te trekken uit wat bloed . Kopen van 2

Dompel het einde van uw pH- teststrip in het bloed. Wacht een paar minuten voor de teststrip om een ​​meting te registreren.
3

Vergelijk de ontstane kleur op uw teststrip om de kleurenkaart dat met het kwam . De gemiddelde pH van gezond bloed is 7.365 , dus je teststrip moet terugkomen op zoek vergelijkbaar met de kleur in de 7 tot 7,5 bereik. Als het niet overeenkomt met dat bereik , kunt u bepalen hoe zuur of alkalisch uw bloed door het vinden van de kleur op de grafiek die het beste bij uw teststrip .
4

Volg je bloedonderzoek door het testen van uw urine of speeksel ook. Hoewel deze methoden zijn niet zo nauwkeurig, moeten ze je een soortgelijke lezing te geven aan uw bloedtest resultaten bevestigen .