Hoewel bloedarmoede door ijzertekort kan leiden tot vermoeidheid, spierzwakte en zelfs depressie ( onder andere symptomen ) , testen en behandeling voor de aandoening zijn relatief eenvoudig . Als u toegang tot een arts en een lab hebben , moet u in staat om uw test hebben en ontvang uw resultaten in een kwestie van dagen . Wat je nodig hebt
Doctor's benoeming
Toegang tot lab
Toon meer instructies Heb Ken de symptomen
1

Kijk voor de meest voorkomende bloedarmoede symptomen. Heeft u duizelig ? Bent u vaak uitgeput , zelfs na een goede nachtrust 's ? Doe je handen en voeten tintelen ? Kopen van 2

Vraag jezelf af of je krijgt voldoende ijzer in uw voeding in de vorm van supplementen , rood vlees , melasse , bonen , verrijkte pasta en verrijkte ontbijtgranen . Vegetariërs moeten speciale voorzorgsmaatregelen nemen om ijzer in hun dieet op te nemen. Gelukkig kan bladgroenten helpen bij de absorptie van ijzer .

Maak
3 een afspraak met uw arts als u last heeft een aantal of alle van de symptomen van anemie . Vraag om een ​​bloedtest gepland .
Heb Bloed Getrokken

Ga 4 naar uw lokale lab en hebben een bloedmonster genomen . Dit zal niet meer dan een paar minuten duren , en u waarschijnlijk niet hoeft te voren vasten .
5

Praat met uw arts over de resultaten wanneer ze binnenkomen Vraag hem hoe sterk je rood bloedcellen is . Als het borderline , wilt u misschien overwegen om ijzersupplementen .
6

Pinpoint de mogelijke oorzaken als uw arts heeft de diagnose van bloedarmoede door ijzertekort . Als je zware periodes , je bent een lid van een van de meest voorkomende bloedarmoede groepen . Echter, het is mogelijk dat andere factoren , zoals alcoholisme , kan bijdragen aan de ziekte , en zij op dit moment moet worden aangepakt.