Eet een dieet rijk aan thiocynate . Een normale dieet rijk aan thiocynate is aangetoond dat het lichaam tegen de pijnlijke gevolgen sikkelcelziekte . De symptomen van Sickle Cell worden zelden gezien in Afrika , Jamaica en andere landen waar het dieet bevat meestal voedsel zoals yams , cassave , lima bonen , kool en andere thiocynate hele - bewerkte levensmiddelen .
Drink 2 Stekelige Ash Bark als thee. Stekelige Ash Bark komt uit een boom algemeen bekend als " Fagara " in Nigeria . Het is met succes gebruikt voor pijnbestrijding door de Nigeriaanse Health Services . Stekelige Ash Bark is gezegd om de lengte en de frequentie van een pijnlijke crisis te verminderen tot 70 procent bij regelmatig geconsumeerd . Het kan worden genomen als een tinctuur of gebrouwen als thee .
Try 3 yoga. Yoga helpt Sickle Cell -patiënten door het verbeteren van de flexibiliteit en de bloedsomloop , het stimuleren van het immuunsysteem en het versterken van spieren . Yoga is ook een geweldig hulpmiddel voor stress management .
4
Gebruik hypnose voor pijnbestrijding . Hypno - analgesie ( hypnose voor pijnbestrijding ) kunnen acute , chronische pijn geassocieerd met tandheelkundige ingrepen , arbeid en andere aandoeningen te verminderen . Het is een techniek die gebruikt wordt om iemands niveau van concentratie te verhogen terwijl het minimaliseren van afleiding , waaronder pijn . Dit kan een nuttig hulpmiddel voor milde tot matige pijn.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win