Lage bloedplaatjes in uw bloed zijn het directe gevolg van een aantal ernstige medische aandoeningen , met name een aandoening genaamd trombocytopenie . Het verhogen van bloedplaatjes in uw bloed kan natuurlijk worden gedaan als u consumeren van de juiste voeding en voedingsstoffen op een dagelijkse basis . Hoewel het lijkt misschien een uiterst moeilijke taak , het is eigenlijk heel simpel als je de volgende een paar belangrijke richtlijnen . Wat je nodig hebt
Multi - vitaminen
Levertraan tabletten
Visolie tabletten
Toon meer instructies
1

Vermijd suikers , verzadigde vetten , verwerkte voedsel , koolzuurhoudende dranken en granen . Deze geraffineerde voedingsmiddelen bevatten chemische stoffen en vetten die er de oorzaak van uw bloedplaatjes te vallen en zijn de belangrijkste bijdragen aan uw bloedziekte . Kopen van 2

verbruiken grote hoeveelheden gezonde voeding , in het bijzonder biologische en verse voedingsmiddelen . Biologische en verse voedingsmiddelen helpen interne mechanismen in het lichaam stimuleren dat natuurlijk zal uw aantal bloedplaatjes . Zorg ervoor dat u al uw verse levensmiddelen grondig wassen voor consumptie. De parasieten en virussen die zijn opgenomen in ruwe en vuile voedingsmiddelen is bekend bijdragen aan laag aantal bloedplaatjes .

Neem
3 een multi - vitamine supplement elke dag . Multi - vitaminen zal u helpen om ziekten die ook kunnen bijdragen aan uw lage bloedplaatjes te bestrijden. Levertraan en visolie tabletten kunnen ook nuttig zijn bij het versterken van het immuunsysteem , verbetering van het verkeer , het verhogen van goede cholesterol en het verminderen van interne ontsteking .
4

consumeren van grote hoeveelheden groenten en fruit. Tomaten en bessen zijn geladen met mineralen die het lichaam voorzien van antioxidant kwaliteiten , terwijl bladgroenten verhogen hemoglobinegehalte in het bloed die het probleem van de lage bloedplaatjes in een vroeg stadium aan te vallen . Groenten en fruit ook bijdragen tot een algemene gezonder lichaam en elimineren de geraffineerde vetten in stap 1 genoemde .