Door anemie wordt meestal niet beschouwd als een ernstige aandoening , familieleden en vrienden soms niet hun geliefden bieden de ondersteuning die ze zouden moeten. Mensen die lijden aan bloedarmoede , vooral degenen die langdurige zorg nodig hebben of ervaren ernstige anemie , zullen profiteren van de zorg , begrip en hulp van mensen om hen heen . Instructies Heb Ondersteuning Iemand met bloedarmoede
1

Blijf op de hoogte . Het beste wat je kunt doen om iemand met bloedarmoede te ondersteunen is om te begrijpen wat hij doormaakt . Leer wat te verwachten, wat de symptomen zijn normaal en wanneer om onmiddellijk medische hulp te zoeken . Dit is vooral belangrijk in het geval van zeer jonge kinderen of ouderen die op anderen afhankelijk zijn voor hun gezondheidszorg . Kopen van 2

aanbieden om te helpen, maar bereid zijn om erbuiten indien gevraagd . De meeste volwassenen zullen zich ongemakkelijk voelen om hulp te vragen bij hun dagelijkse taken , tenzij ze echt ziek of trage voelen . Laat geliefden weten dat je er om te helpen en dan wachten om te worden gevraagd .

Neem 3 over een aantal dagelijkse taken , zoals het besturen van de kinderen naar school of het doen van de was . Aangezien veel mensen die last hebben van bloedarmoede zijn moe en gebrek aan energie , helpen met de dagelijkse activiteiten kunnen een deel van de druk op hen en hen helpen beter, sneller te voelen . Dit is vooral belangrijk voor mensen die lijden aan ernstige bloedarmoede , die kortademigheid , hartkloppingen en een verminderde immuunsysteem kan veroorzaken .

Zorg
4 een stabiele omgeving . Stress neemt een tol op zowel de geest en het lichaam , dus zorg ervoor dat iemand met bloedarmoede niet te maken hebben met het zal waarschijnlijk haar helpen voelen zich minder moe en versleten .
5

Toon uw steun door koken evenwichtige maaltijden , of door te helpen iemand met bloedarmoede winkel voor gezonde voeding . Veel mensen eten niet genoeg verse groenten , omdat ze gewoon niet weten hoe om te winkelen voor en hen voor te bereiden . Als je de kans om wat tijd in de keuken door te brengen , kunt u helpen door het creëren van een paar recepten die vitaminen , vezels en mineralen te verstrekken aan uw geliefde.
6

Moedig de persoon actief te zijn , als oefening kan helpen bij het bestrijden vermoeidheid en stress . Kies voor lichte activiteiten zoals wandelen en fietsen , en bieden te nodigen om ondersteuning te bieden . Oefening kan een stuk verleidelijker als je roddelen of chatten tijdens het wandelen .