IJzer is een mineraal dat van nature aanwezig is in het lichaam . Dit mineraal helpt actief het lichaam te maken hemoglobine , een belangrijk onderdeel van de rode bloedcellen . Met behulp van hemoglobine , rode bloedcellen kunnen zuurstof door het lichaam . Natuurlijk voedsel bronnen van ijzer zijn vlees , vis, gevogelte en groenten - waaronder bonen en volkoren granen . Ijzertabletten worden gebruikt om een ​​tekort aan het mineraal tegen bij sommige mensen , vooral vrouwen en kinderen . Zwangerschap

Zwangere vrouwen hebben een grotere behoefte aan ijzer als hun lichaam moeten ten minste twee levens te ondersteunen . Artsen adviseren meestal vrouwen om hun dieet aan te passen tot een verhoogde inname van ijzer bevatten , en zal ijzertabletten voorschrijven als de noodzakelijke verhoging niet wordt bereikt door simpelweg het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer . Een zwangere vrouw met een ijzertekort heeft een verhoogd risico op vroeggeboorte en voor het leveren van een baby met een laag geboortegewicht . Echter niet zelfmedicatie met over-the -counter ijzertabletten als te veel ijzer kan schadelijk zijn voor de baby .
Menstrueel bloedverlies

Vrouwen die ervaren een zwaar menstrueel bloedverlies worden meestal geadviseerd door hun artsen om ijzertabletten te gebruiken. De maandelijkse bloedverlies kan het ijzergehalte in het lichaam aanzienlijk verminderen en kan leiden tot anemie . Vrouwen zijn vaak niet in staat om te compenseren voor het verlies door de consumptie van ijzer - rijke voedingsmiddelen en , in bepaalde omstandigheden , moet een ijzeren tablet elke dag te maken voor het tekort.

kinderen

Tijdens de groei spurts , kunnen kinderen een tekort aan ijzer of zelfs bloedarmoede ervaren omdat hun volume sneller toeneemt dan het lichaam erin slaagt om ijzer te ontwikkelen. Het tekort wordt vooral gediagnosticeerd bij kinderen op de leeftijd van 3 jaar of jonger , maar oudere kinderen kunnen ook periodes van lage ijzer ervaren. Het tekort kan leiden tot ontwikkelingsstoornissen vertragingen en zelfs gedragsproblemen . Toch moeten kinderen alleen ijzertabletten ontvangen na raadpleging van een arts als te veel ijzer is schadelijk en kan giftig zijn .
Ziekten

Het ijzer in voedsel wordt geabsorbeerd door het lichaam in de darm . Sommige aandoeningen , waaronder de ziekte van Crohn en coeliakie , beïnvloeden het vermogen van de darmen om zowel voeding van niet verteren van het voedsel . Dit verlaagt het ijzer in het lichaam aanzienlijk en kan meestal niet worden gecorrigeerd via de voeding . Patiënten met de ziekte of coeliakie Crohn , daarom zal meestal krijgt recepten voor ijzertabletten , afgezien van hun reguliere medicatie .