Een zitbad verwijst naar een warm waterbad die mensen gebruiken voor genezing of zuivering. Volgens de Harvard Health Publications , de naam van het bad komt van het Duitse woord " sitzen ", wat betekent " te zitten . " Om het te gebruiken , je zit in een bad met water die je heupen en billen . Het water bevat soms medicatie. Volgens MedlinePlus , artsen adviseren vaak een zitbad om pijn te minimaliseren en de genezing te bevorderen na een aambei operatie of een episiotomie . Een zitbad kan ook jeuk en spierkrampen te verminderen . Wat je
Warm water
zitbad pan of reguliere bad nodig
Medicatie ( optioneel ) op Twitter Handdoek of föhn
Toon meer instructies
1

Vul een zitbad pan of een gewone badkuip met een paar centimeter van warm water . kopen van 2

Giet eventuele medicatie die uw arts adviseert in het water . Volg de aanbevolen dosering en instructies.

Zit
3 in de zitbad gedurende 20 minuten.
4

Spoel met warm water .
5

gebruik een zachte doek om het anale gebied droog deppen of gebruik een haardroger .