Spataderen zijn gezwollen, vergrote, verdraaide aderen die vaak op de benen voorkomen. Ze worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder genetica, leeftijd, zwaarlijvigheid, zwangerschap en hormonale veranderingen.

Afvallen kan het uiterlijk van spataderen helpen verbeteren door de druk op de aderen te verminderen. Dit kan helpen de zwelling en verdraaiing van de aderen te verminderen en ze minder zichtbaar te maken. Door af te vallen kunnen spataderen echter niet volledig worden geëlimineerd. Als u zich zorgen maakt over het uiterlijk van uw spataderen, dient u met uw arts te praten over de behandelingsmogelijkheden.

Hier zijn enkele andere dingen die u kunt doen om het uiterlijk van uw spataderen te helpen verbeteren:

* Vermijd langdurig staan ​​of zitten.

* Verhoog uw benen als u zit of ligt.

* Draag compressiekousen.

* Beweeg regelmatig.

* Eet gezond.

* Vermijd roken.

Als uw spataderen pijn of andere symptomen veroorzaken, moet u met uw arts overleggen over de behandelingsmogelijkheden. Behandelingsopties voor spataderen omvatten sclerotherapie, lasertherapie en chirurgie.