Volgens Phyllis Balch CNC in haar boek " recept voor Nutritional Healing , " vitamine A werkt als een antioxidant . Het helpt om een normaal cholesterolgehalte , en helpt bij de preventie van hart- en vaatziekten en beroerte te behouden . Vitamine A in de emulsie vorm beter opgenomen .
Vitamine B
B -vitaminen , met name foliumzuur, vitamine B6 en vitamine B12 , zijn geassocieerd met breken aminozuurhomocysteine en omzetten in methionine . Patiënten met verhoogde homocysteïne niveaus zijn 2,5 keer meer kans op een beroerte dan degenen met normale niveaus hebben . Zelfs licht verhoogde homocysteïne die nog in het normale bereik is gekoppeld aan een hoger risico op beroerte . Volgens het artikel " Drie van de B : Foliumzuur , vitamine B6 en vitamine B12 ," van de Harvard School of Public Health , hogere inname van foliumzuur is waargenomen dat een lager risico op hart-en vaatziekten te creëren . Daarnaast is er een studie uitgevoerd aan de Tufts University ontdekte dat mensen met een hogere homocysteïnespiegel scoorde slechts 30 procent en op het geheugen testen in vergelijking met mensen met een laag homocysteïnegehalte .
Vitamine C
Aanvulling van vitamine C kan helpen bij het verbeteren van beschadigde cognitieve functies na een beroerte . Het is ook een belangrijke vitamine atherosclerose , bloedvat afbraak en beroertes . Het werkt als een antioxidant en versterkt de werking van vitamine E.
Vitamine E
Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , kunnen voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine E helpen verminderen uw risico op een beroerte . Het nemen van vitamine E suppletie met alfaliponzuur voordat een beroerte ontstaat kan helpen voorkomen dat bepaalde hersenbeschadiging . Het kan ook van belang bij het voorkomen van het risico van dementie die kunnen optreden na een beroerte . De anti-oxidant acties kunnen worden verlengd door vitamine C , waardoor het meer tijd om vrije radicalen te vernietigen . Daarnaast is nuttig in de preventie van cardiovasculaire ziekte , normaliseert bloedstolling en helpt om de bloeddruk te verlagen . Raadpleeg uw arts voordat u vitamine E , omdat het kan interfereren met de bloedstolling medicijnen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win