Puree , hakken of vermalen voedsel . Omdat veel beroerte slachtoffers niet meer hun voedsel kunnen kauwen of zwakte in hun kaken , ze hun voedsel nodig zachter . Kopen van 2
uit hoeveel vocht ze nodig hebben . In het algemeen verdeelt het gewicht van 17 het aantal 8 - ounce glazen vloeistof moeten zij een dag te evenaren. Dubbel te controleren met uw arts beroerte slachtoffer , zoals sommige slachtoffers een beroerte zal min of meer vocht nodig . Afhankelijk van de ernst van de beroerte , zullen veel slachtoffers beroerte speciale rietjes of drinkflessen moeten ervoor zorgen dat ze genoeg te drinken .
Verhoog 3 eiwitinname. Eiwit is uiterst belangrijk voor een beroerte slachtoffers en is in melk, eieren , peulvruchten en vlees . Als het slachtoffer niet vlees kan hebben of heeft problemen met het eten van vlees , kan een hoge proteïne shake volstaan.
4
Toevoegen volkoren granen aan het dieet . Volle granen gevonden in brood en granen kunnen vezels verhogen en te helpen met genezing . In het algemeen moet je slagslachtoffer hebben 6 porties volkoren granen per dag. Probeer verwerkte suikers en meel ( wit brood ) te vermijden .
5
Haal ze meer groenten en fruit . Iedereen moet ten minste vijf porties fruit en groenten per dag . Groenten en fruit zijn een belangrijke bron van vitaminen en vezels . Aangezien constipatie komt vaak voor bij slachtoffers van een beroerte , vezel is steeds belangrijker .
6
Bezuinigen op vetten. In het algemeen moeten vetten vertegenwoordigen minder dan 30 procent van hun calorieën en verzadigde vetten zou minder dan 10 procent.
Kijk
7 voor voedingsmiddelen die kunnen interfereren met medicijnen . Vitamine K (te vinden in groene bladgroenten ) , vitamine E en alcohol kunnen interageren met antistollingsmiddelen die leiden tot bloedstolsels.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win