Begin met jezelf te rehabiliteren . Als een beroerte overlevende , moet je veel van de vaardigheden die je voorafgaand aan uw beroerte gehad opnieuw leren . Bovendien kunnen een aantal vaardigheden niet weer afleren en je moet in plaats daarvan leren hoe zich aan te passen . Volgens de American Stroke Association , moet revalidatie beginnen zodra uw arts oordeelt u medisch stabiel. Afhankelijk van de gevolgen van de beroerte kan revalidatie worden voorzien in een acuut ziekenhuis , langdurige zorg faciliteit , of thuis via een home gezondheid agentschap of een poliklinische faciliteit . Kopen van 2
Vind een ondersteuning groep . Het revalidatieproces kan fysiek en emotioneel uitputtend zijn. Deelnemen aan een steungroep kan helpen verlichten een deel van deze last . Steungroepen kunnen tips en strategieën voor de behandeling van een stoke . Bovendien steungroepen bieden een plek waar slagoverlevenden kunnen socialiseren en vrienden te maken . U kunt een beroerte steungroep buurt te vinden door het volgen van de slag steun onderstaande link. Als u niet vertrouwd bent te sluiten bij een praatgroep , maar toch wil een aantal van de voordelen van toetreding tot een beroerte steungroep , zoals nuttige informatie en een luisterend oor , overweeg dan het aanroepen van de Slag Family Warmline . De Stroke Family Warmline wordt gerund door een beroerte overlevenden en deskundigen in het veld, en het is open voor CVA patiënten en hun gezinsleden . U kunt contact met hen opnemen via onderstaande link.
3
Blijf mentaal fit . Om uw revalidatie inspanningen te maximaliseren , is het belangrijk mentaal fit te blijven . Dit houdt ook in dat goed uitgerust en onderhouden van een hoge zelfwaardering . De American Stroke Association beveelt verschillende manieren om je gevoel van eigenwaarde hoog te houden als je rehabiliteren . Deze omvatten het bijhouden van een dagboek , waarbij elke dag tijd om iets te doen omdat je het leuk vindt , en visualiseren van uw doelen.
4
Ontdek uw financiële mogelijkheden . Revalidatie kan duur zijn . Sommige universiteiten bieden beheerd door afgestudeerde studenten aan gratis of gereduceerde tarieven revalidatie diensten . Bovendien hebben sommige federale programma's , zoals Social Security Disability Insurance , bieden financiële voordelen voor individuen kwalificeren . Voor een lijst van extra financiële middelen , zie de link hieronder .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win