fijne motoriek is het best ontwikkeld wanneer de patiënt werkt aan een verticaal oppervlak . Het aanbrengen van een stuk papier aan een muur is de eenvoudigste manier om deze situatie te creëren . De patiënt moet in de voorkant van het papier staan en trek of sporenelementen bestaande figuren , gaande van links naar rechts en van boven naar beneden. Het belangrijkste is dat de pols in extensie , waardoor de achterwaartse kant wordt gebogen naar de arm . Een vilten bord met vilt vormen , een schoolbord of een ezel kan ook deze verticale oefening .
Hand Versterking
Soms is het gebrek aan fijne motoriek is gerelateerd aan onvoldoende spierontwikkeling . Spieren die niet gewend zijn om in gebruik zal snel vermoeidheid en minder bedreven in het uitvoeren van de gewenste taak . Eenvoudige oefeningen die de handen en vingers te versterken kunnen helpen verlichten dit probleem. Knijpen in een bal is een manier om deze spieren werken . Een andere manier om de individuele vingers richten is door looping een elastiek rond een vinger ingedrukt te houden met de andere hand , waardoor weerstand die de gerichte vinger moet overwinnen . Verleggen van de hand en vingers tegen een matras is een andere vorm van krachttraining . Zelfs het openen en sluiten van de vingers en het beoefenen van het maken van een strakke vuist kan helpen bij het verbeteren van de functie van deze spieren .
Coördinatie Oefeningen
Een groot deel van de succesvolle boete motorische controle is oog-hand coördinatie . Zodra de handen leren werken , moeten ze leren om de aanwijzingen in elkaar gezet door de receptie van visuele en sensorische signalen van je hersenen te volgen . Een oefening om de coördinatie te verbeteren is het gebruik van een pegboard. Het principe van de pegboard is dat de patiënt neemt haringen uit gaten en zet ze opnieuw in Dit vereist de ogen en handen samen te werken . Als de patiënt beter wordt bij het vervullen van deze taak , kan de toevoeging van een getimede element stimulans om deze vaardigheden te poetsen bieden . Doel van de patiënt is om hun eigen beste tijd verslaan op de invoering van de pinnetjes in de gaten . Voor veel mensen, vooral volwassenen , de meest effectieve oefeningen zijn in praktische zin. Patiënten willen zien hoe het doen van deze oefeningen heeft betrekking op hun leven. Het beoefenen van eten met zilverwerk , haren kammen en tanden poetsen kan helpen de conditie van de fijne motoriek .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win