Bereik van de beweging training omvat de toepassing van zowel passieve ( uitgevoerd door de therapeut op de patiënt ) en actieve ( uitgevoerd door de patiënt zelf ) oefeningen om volledige mobiliteit naar de getroffen gebieden te herstellen .
Bereik van de beweging opleiding omvat rekoefeningen. Bijvoorbeeld kan een patiënt die bewegingsbereik heeft geremd bij schoudergebied de volgende rek voeren : interlace de vingers voor het lichaam met gestrekte armen , waardoor de handen hoog boven het hoofd mogelijk zonder ongemak in het schoudergewricht . Houd de piek positie voor 5-10 seconden daarna te ontspannen, te herhalen twee of drie keer en het streven om het effectieve bereik van de beweging met elke herhaling te verhogen .
Coordination Training
beroerte slachtoffers vaak last van coördinatie stoornis , meestal in het gezicht regio aan de ene kant van het lichaam . Coördinatie oefeningen kunnen helpen om deze handicap te overwinnen , het herstellen van een goede spiercontrole naar het gebied. Een monster spiercontrole activiteit is om te zitten in de voorkant van een spiegel en praktijk afwisselend lachend en fronsen , houden elkaar poseren voor 5-10 seconden . Andere oefeningen omvatten steken uit de tong en hield het daar voor vijf seconden , een poging om de tong te raken om het dak van de mond , en actief verschuiven het kaakbeen heen en weer op een gecontroleerde manier .
cardiovasculaire oefening
een laatste soort oefening voor patiënten met een beroerte tijdens de revalidatie is cardiovasculaire oefening , zoals stevig wandelen op een loopband . Volgens de American Heart Association , kan regelmatige cardiovasculaire oefening na een beroerte helpen om de prognose van herstel te verbeteren , samen met het versnellen van het proces aanzienlijk omhoog . Als de patiënt fysiek in staat , zal 30 minuten per dag wandelen voerden vier of vijf dagen per week gaan een lange weg naar revalidatie na een beroerte .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win