Een beroerte ontstaat wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen wordt verminderd of onderbroken . Beroertes invloed op alle leeftijdsgroepen en rassen en ze invloed hebben op zowel mannen als vrouwen . Hoewel sommige slagrisicofactoren niet kan worden veranderd , zoals erfelijkheid , veel risicofactoren voor een beroerte te wijzigen . Betekenis

Volgens de American Heart Association , een beroerte is de derde doodsoorzaak in de VS Het is ook een belangrijke oorzaak van invaliditeit .
Hoge bloeddruk < Br>

hoge bloeddruk , qua risicofactor voor een beroerte , en is de belangrijkste controleerbare risicofactor . Hoge bloeddruk is een systolische druk van meer dan 140 mm Hg of een diastolische druk van meer dan 90 mm ​​Hg .
Behandelbare Risicofactoren

Sommige levensstijl keuzes zijn behandelbaar risicofactoren voor een beroerte . Voorbeelden hiervan zijn het roken van sigaretten , lichamelijke inactiviteit , hoge cholesterol en slechte voeding . Andere hartaandoeningen en diabetes zijn ook behandelbare risicofactoren .
Andere risicofactoren

Sommige risicofactoren voor een beroerte kan niet worden gecontroleerd , zoals erfelijkheid en eerdere beroerte, transient ischemische aanval of een hartaanval . Leeftijd is een andere risicofactor . De mogelijkheid van het hebben van een beroerte zowat verdubbelt elk jaar na de leeftijd van 55 jaar .
Preventie /
Oplossing

Ofschoon sommige risicofactoren niet kan worden voorkomen , het maken van gezonde leefstijl kan het risico op een beroerte te verminderen . Het houden van een hoge bloeddruk onder controle is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen . Kies gezonde voedingsmiddelen , lichaamsbeweging , het beheer van stress en niet roken of drugs gebruiken .