Verschillende stoffen en gebeurtenissen kunnen bij gevoelige personen een astma-aanval veroorzaken. Hier zijn enkele veelvoorkomende triggers:

1. Allergenen:

- Geïnhaleerde allergenen zoals pollen, huisstofmijt, huidschilfers van huisdieren en schimmelsporen kunnen astma-aanvallen veroorzaken bij mensen die allergisch voor deze stoffen zijn.

2. Irriterende stoffen:

- Rook (waaronder sigarettenrook en passief roken), luchtvervuiling, sterke geuren en chemicaliën (zoals schoonmaakmiddelen) kunnen de luchtwegen irriteren en astmasymptomen veroorzaken.

3. Oefening:

- Inspanningsastma (EIA) is een vorm van astma die wordt veroorzaakt door lichamelijke inspanning, vooral in koudere of drogere omgevingen.

4. Koude lucht:

- Blootstelling aan koude lucht kan ervoor zorgen dat de luchtwegen vernauwen en een astma-aanval veroorzaken.

5. Luchtweginfecties:

- Virale luchtweginfecties, zoals verkoudheid en griep, kunnen de astmasymptomen verergeren en tot een aanval leiden.

6. Spanning:

- Ernstige emotionele stress of angst kunnen bij bepaalde personen soms astma-aanvallen veroorzaken.

7. Medicijnen:

- Bepaalde medicijnen, zoals aspirine, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) en bètablokkers, kunnen bij sommige mensen astmasymptomen veroorzaken.

8. Weerveranderingen:

- Veranderingen in de weersomstandigheden, vooral plotselinge veranderingen in temperatuur of vochtigheid, kunnen astma-aanvallen veroorzaken.

9. Menstruatie:

- Bij sommige vrouwen kunnen hormonale veranderingen die gepaard gaan met de menstruatie de astmasymptomen verergeren.

10. Reflux:

- Gastro-oesofageale reflux (zure reflux) kan de luchtwegen irriteren en bij sommige personen bijdragen aan astmasymptomen.

11. Slaapstoornissen:

- Een slechte slaapkwaliteit of slaapapneu kan bij sommige mensen astma verergeren.

Het is belangrijk voor mensen met astma om hun specifieke triggers zoveel mogelijk te identificeren en te vermijden om het risico op astma-aanvallen te verminderen en hun aandoening effectief te beheersen. Door nauw samen te werken met een zorgverlener kunnen triggers worden geïdentificeerd, een passend behandelplan worden ontwikkeld en voorlichting worden gegeven over astmabeheer.