Praat met uw arts over de risico's en voordelen van het gebruik van steroïden voor astma tijdens het griepseizoen. Uw arts kan u aanraden stappen te ondernemen om het risico op blootstelling aan de griep te verminderen, zoals vaccinatie, het vermijden van contact met zieke mensen en het regelmatig wassen van uw handen.
Hier zijn enkele aanvullende tips om het risico op griep te verminderen terwijl u steroïden voor astma gebruikt:
- Haal een griepprik. De griepprik is de beste manier om uzelf tegen de griep te beschermen, zelfs als u astma heeft.
- Vermijd contact met mensen die ziek zijn. Als iemand die u kent griep heeft, vermijd dan nauw contact met hem of haar.
- Was regelmatig uw handen. Dit is een van de beste manieren om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.
- Bedek uw mond en neus als u hoest of niest. Dit zal de verspreiding van ziektekiemen helpen voorkomen.
- Blijf thuis als je ziek bent. Als u zich ziek voelt, blijf dan thuis van uw werk of school om te voorkomen dat u de griep naar anderen overbrengt.
- Drink veel vocht. Dit zal helpen om uw keel en neusholtes vochtig te houden, wat kan helpen voorkomen dat het griepvirus de overhand krijgt.
- Zorg voor voldoende rust. Als je moe bent, is je immuunsysteem niet zo sterk en is de kans groter dat je ziek wordt.
Als u astma heeft, is het belangrijk om voorzorgsmaatregelen te nemen om te voorkomen dat u griep krijgt. Als u toch griep krijgt, overleg dan met uw arts over de beste manier om de griep te behandelen en complicaties te voorkomen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win