Een peak flow meter is een apparaat dat de monitor astma helpt en kan helpen de gebruiker zich bewust van astma patronen geworden . Volgens de Cleveland Clinic Health System , worden de voordelen van het gebruik van een peak flow meter leren wat triggers uw astma , te beslissen wanneer u uw geneesmiddel te veranderen en weten wanneer je moet dringende medische hulp in te roepen . De Astma en Allergie Foundation of America bepaalt een persoonlijk beste piekstroom lezen als " de hoogste die u kunt bereiken wanneer uw astma goed onder controle . 'Good control' betekent dat je je goed voelt en zijn niet met enig symptomen van astma . " De AAFA stelt het nemen van metingen tweemaal per dag gedurende twee tot drie weken . Kijk dan naar uw notities voor de hoogste metingen naar de persoonlijke beste peak flow lezen vinden . Wat je nodig hebt
Notebook en pen of potlood
Toon meer instructies
Voorbereiding
1

Noteer de datum en de tijd in uw peak flow meter notebook. Het is cruciaal om goed peak flow testen bij te houden om te helpen astma patronen te voorspellen . Kopen van 2

Schuif het tabblad indicator naar de onderkant van de meter . Je adem beweegt de indicator als je testen , dus het moet aan de onderkant om een nauwkeurige meting te garanderen .

Verwijder 3 alle voedsel en kauwgum uit je mond .
4 Ga rechtop staan ​​bij het testen van uw uitgangswaarde longfunctie .

Ga rechtop staan ​​. Hoe beter je houding , hoe efficiënter je uitgangswaarde longfunctie .
Testen

Adem 5 diep in , en zorg ervoor dat je longen volledig te vullen . Je moet zo veel lucht als je kunt houden voor maximaal adem uitzetting in de peak flow meter .

Plaats
6 de meter mondstuk in je mond , het verzegelen van uw lippen over de opening . Zorg ervoor dat uw tong is duidelijk van de meter luchtgat .
7

Schiet al uw lucht , zo hard en snel als je kunt , in de meter in een adem. De snelheid van de adem is wat duwt de indicator tot je adem te meten.
8

Kijk naar de tab -indicator , en noteer de aflezing op uw notebook . Een register bijhouden ijverig zodat u en uw arts uw persoonlijke beste lezen kan ontdekken .
9

Herhaal stap 1 tot en met 4 , het markeren van de hoogste waarde . Dit is uw beste lectuur voor deze testsessie .