Astma kan een hoop beperkingen op de activiteiten en het dagelijks leven veroorzaken als het niet onder controle wordt gehouden . Er zijn tal van medicijnen , zowel over-the - counter en recept , Kinderzitjes om astma onder controle te helpen . Deze kunnen nadelige bijwerkingen hebben , dus je kunt een aantal natuurlijke kruiden proberen om astma symptomen onder controle . Lobelia

Lobelia is een anti - krampachtige kruid dat is handig bij het ​​ontspannen luchtwegen tijdens een astma-aanval . Dit kruid biedt verlichting zeer snel. Lobelia extract werkt het beste wanneer gegeven tijdens een aanval , omdat het wordt gebruikt als een slijmoplossend en ruimt geblokkeerde doorgangen in de longen . Het helpt spoelen slijm en slijm die hebben vergaard in de longen . Lobelia bladeren moeten worden ondergedompeld in kokend water voor ongeveer 10 minuten, dan gespannen als het drinken heeft de voorkeur . Anders kan bladeren en bloemen van de lobelia planten worden gerookt om de ademhaling te stimuleren en te ontspannen bronchiën .
Mullein Oil & Boswellia

Mullein olie is een geweldige remedie te verlichten astmasymptomen . Ze helpen het openstellen van de luchtwegen en luchtwegen tot een betere ademhaling te promoten. Zowel de bloemen en bladeren van de toorts te ontdoen van slijm en slijm , en helpen om hoesten te verlichten .

Het kruid Boswellia is een andere populaire kruid dat de ontwikkeling van leukotriënen remt . Dit is wat de oorzaak van de longen aan te scherpen en vernauwen .
Yerba kerstman

Deze struik groeit in de westkust van de VS en de noordelijke delen van Mexico. Het kruid is nuttig voor niet alleen astma , maar tracheïtis , bronchitis en andere respiratoire afwijkingen . Het verwijdt luchtwegen astma en allergie -aanvallen te verlichten . Yerba santa kan intern worden ingenomen als een tonic of een thee . Het kan ook extern worden gebruikt op de huid , gebruikt in badwater of nuttig zijn als rook uit de bladeren .
Tijm

Tijm is een kruid dat wordt gevonden in vele keukens . Het kan worden gebruikt als een topische antiseptische voor snijwonden , kneuzingen en brandwonden , of het kan worden ingenomen . Het vecht tegen bacteriële en schimmelinfecties , met name in de luchtwegen. Tijm ontspant de luchtwegen en biedt slijmoplossend actie om slijm los te maken.