Astma kan de hartslag tijdens inspanning op verschillende manieren beïnvloeden:

Verhoogde hartslag:Tijdens het sporten heeft het lichaam meer zuurstof nodig, en de hartslag neemt toe om meer zuurstofrijk bloed naar de spieren te pompen. Bij personen met astma kunnen de luchtwegen vernauwd of ontstoken zijn, waardoor het moeilijker wordt voor de lucht om in en uit de longen te stromen. Dit kan het hart extra belasten, waardoor het sneller gaat kloppen ter compensatie van de verminderde zuurstoftoevoer.

Snelle ademhaling:Astma kan kortademigheid en snelle ademhaling veroorzaken, bekend als tachypneu. Deze snelle ademhaling kan leiden tot een verhoogde hartslag terwijl het hart probeert de vraag naar zuurstof bij te houden.

Angst en stress:Astma-aanvallen of de angst voor een aanval kunnen angst en stress veroorzaken, waardoor de hartslag verder kan stijgen. Angst kan de afgifte van stresshormonen zoals adrenaline veroorzaken, wat leidt tot een snellere hartslag.

Verminderde inspanningstolerantie:Astma kan de inspanningstolerantie beperken, wat betekent dat individuen mogelijk niet zo intens of zo lang kunnen trainen als mensen zonder astma. Deze verminderde inspanningscapaciteit kan van invloed zijn op de algehele cardiovasculaire conditie en de gezondheid van het hart van personen met astma.

Het is belangrijk dat mensen met astma een arts raadplegen voordat ze met een trainingsprogramma beginnen. Regelmatige lichaamsbeweging kan nuttig zijn bij het beheersen van astma, maar het is van cruciaal belang om geschikte activiteiten en intensiteitsniveaus te vinden die geen symptomen veroorzaken of het hart onnodig belasten. Het gebruik van astmamedicijnen zoals voorgeschreven en het bij de hand hebben van een reddingsinhalator tijdens het sporten kan helpen de symptomen onder controle te houden en een veilige en plezierige trainingservaring te garanderen.