- Rust:om ontstekingen en ongemak te verminderen.
- Pijnstillers:vrij verkrijgbare pijnstillers of pijnstillers op recept kunnen de pijn helpen beheersen.
- IJspakketten of warmtetherapie:kunnen ontstekingen en pijn verlichten.
- Fysiotherapie:om de spieren te versterken en de flexibiliteit in de nek te verbeteren.
Andere behandelingen:
- Injecties:Corticosteroïde-injecties kunnen rechtstreeks in het aangetaste gewricht worden gegeven om ontstekingen en pijn te verminderen.
- Chirurgie:Een operatie kan worden aanbevolen bij ernstige gevallen van hoofdartritis die niet reageren op conservatieve behandelingen. Het doel van een operatie is het verwijderen of repareren van beschadigd weefsel en het verlichten van de druk op de zenuwen.
Aanvullende tips voor het behandelen van artritis in het hoofd:
- Zorg voor een gezond gewicht:Overgewicht kan de gewrichten van hoofd en nek belasten, wat tot meer pijn leidt.
- Stoppen met roken:Roken kan de symptomen van artritis verergeren en de behandeling ervan moeilijker maken.
- Neem pauzes tijdens activiteiten:Wanneer u bezig bent met een activiteit die uw hoofd en nek belast, neem dan regelmatig een pauze om uit te strekken en uit te rusten.
- Gebruik een goede houding:Een slechte houding kan de gewrichten in nek en hoofd onnodig belasten.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win